juillet 2026

334

km
4 151

m déniv.
24

heures
6 037

kcal
21

entraînements

Lun

Mar

Mer

Jeu

Ven

Sam

Dim

29

Renfo poids de corps cyclistes s4j2

30

1

Renfo poids de corps cyclistes s5j1

2

3

4

5

6

7

8

Renfo poids de corps cyclistes s6j1

9

10

11

Tour Varezieu Salagnon

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Tour des 4 cols entre St-Genix et Novalaise

13

14

Tour du mont Cordon + geocaching

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20

21

Tour Arandon, Mépieu, Sermerieu

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Trajet vers Saint-Paul

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Course voie verte

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Cascade de la Brive par Marchamp

30

Escalade au Col de l'Epine

31

1

2